息抜きのすすめ　from Narayana　

  

梅雨開けて暑くなりましたね。
クーラー病や熱中症が増えるこの時期。
皆さん、どうぞお気を付け下さい。

夏のキャンペーン第二弾！
タイ古式120分　￥8000→￥7000
夏のだるさや夏バテ予防、
クーラー病や熱中症対策で
少しでも軽く涼やかな体作りに☆
お得なこの機会にどうぞご利用下さい。

他キャンペーンとは併用不可。
有効期限9月末日まで。
あらかじめ、ご了承下さい。

それにしても、急に暑くなりましたね。
暑さ対策には多角的な対策が必要です。
食べ物だったり、運動だったり、睡眠だったり・・・。
暑いと寝苦しくて睡眠不足に陥りがちですが、
エアコンや扇風機のあたり過ぎはだるさや冷えの元になります。
ベストな状態を保つための小さな工夫。
体も十人十色なので方法もひとそれぞれです。
今一度、ご自身の体を見直すのが
夏バテしないで夏を乗り切る秘訣です！
アウトドアも楽しくなるこの時期。
楽しく健康に夏を乗り切りましょう☆
私は滝に打たれて癒されてきます（笑）。

皆さん、健康で楽しい夏をお過ごしください。
  

梅雨明けしましたね。
でもまた台風・・・。
気圧の変化になどで体調崩される方も多い様ですが、
皆さん、どうぞお気を付け下さい。

先日、勉強会で名古屋に行ってきました。
名古屋と言ったらやっぱりきしめん（写真）！
タイではうどん食べれない代わりに
毎日、クイッティァオを食べてました（笑）。
うどん好きの私には稲庭や讃岐もいいけど、
きしめんも外せない一品です。
暑いので冷やしうどんを食べたいところですが、
エアコンで冷えた体には温かいうどん。
汗だくでした（笑）。
クーラー病で隠れ冷えの方は
暑いからと言って冷たい物の食べすぎはお腹下します。
熱中症気味・体に熱が籠ってしまう方は逆に
冷たいもの食べないと熱が籠り続けます。
クーラー病や熱中症が増えてくるこの時期。
運動や食べ物で調整出来る部分も沢山あります。
皆さん、どうぞご自愛くださいね。

これからの時期、西瓜や胡瓜が美味しい季節。
先日、お客様から山椒味噌を頂きました。
いつも、ありがとうございます。
山椒味噌で胡瓜！どんどん、食べちゃいますね。
食べ過ぎてお腹下さない様に気を付けます（笑）。

皆さん、健康で楽しい夏を☆  

台風接近で微妙なお天気ですね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
気圧の変化も激しいので、
皆さん、どうぞご注意くださいね。

先日、お客様にアンティークの浮き球を頂きました（写真左）。
夏には涼しげでいいですね。緑を活けるのにも映えます。
わざわざお持ち頂いてありがとうございました。
ちなみに写真左から二番目もアンティークの浮き球。
何故浮き球ばっかり集まって来るんでしょうか？
うちの父は魚屋だから（笑）？不思議です。
アンティークの物って味わいがあっていいですね。
新品よりも大切に使われた物の方が魅力を感じます。
何だかボディーケアにも通じるような気がしますね。
捨てようと思ったものでもまだまだ使える物達。
大切にしてあげれば再び輝きだします。
自分も人も物も全てを大切に☆
人類みな兄弟ですね（笑）。
思考と感情は体と密接な関係にあります。
癒しは十人十色ですが、ストレスはできるだけ解消して
毎日楽しく健康に過ごしましょう☆  

やっと晴れだしましたね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
急な気候変化は体に負担が掛かりやすい時。
皆さん、どうぞご自愛下さい。

先日、お客様からのオーダーアクセを納品しました（写真）。
カジュアルにもフォーマルにも付けられるネックレスを
ご要望との事で、ちょっとゴージャスな感じに。
タイやインド、アメリカパーツも入れて多国籍です（笑）。
シルバーとメタル・天然石で色のトーンもまとめたので
お洋服には合わせやすくなってます。
オーダーだと細かいこだわりにも対応できるのでオススメです☆
こちらはお値段￥7000（消費税込）。
ご予算やパーツの希望などもご要望に応じて
対応させて頂きますので、お気軽にお問い合わせください。  

雨が続きますね・・・。
皆さん、いかがお過ごしですか？
雨になってから、ご来店頂いたお客様、ありがとうございます。
タイミング悪くご予約お取りできなかった皆様、
大変申し訳ありませんでした。
お早めにお電話頂ければ調整致しますので、何卒ご容赦下さいませ。
梅雨時期は体調と気分を崩しやすい時。
この時期のボディーケアが夏バテしにくい体と心を作ります。
皆さん、どうぞお気を付けくださいね。

先日、10数年ぶりの友人と再会して、
お土産のお菓子とお花を持ってお店に施術を受けに来てくれました。
お花は薔薇（写真）。花のある暮らしは癒されますね。
お互い違う事で忙しくなって会わなくなっていたのだけれども、
久しぶりに会うと話すことも沢山あります（笑）。
まだ、タイ古式を習いたての頃に施術を受けてくれたりしたんですが、
久しぶりに受けたら全然違うね～ってお褒め頂きました。
こちらこそ、本当にありがとう！
久しぶりなのに、お互い全然変わってなくてビックリしました。
でも、体は確実に20代の頃とは変わってきますね（笑）。
20代の頃の体には戻れませんが、現状維持とデトックス！
アンチエイジングって一言で言っても難しいですが、
今以上悪くしないって大切ですね。
お互い年取ったねと笑い合いました（笑）。
ご縁とは不思議なもので、よい時間を過ごしました。
お客様の皆様とも、ご縁あってお付き合いして頂いていますが、
一期一会を大切に、皆様の癒しのお時間になれればと思います。

皆様、健康で楽しい毎日を☆  

今日から7月ですね。
梅雨はまだまだ続きますが、
皆さん、体調不良にはお気を付け下さい。

夏のキャンペーン第一弾
オプション・フット角質ケア　ポイント2倍！

ポイント特典利用は5ポイントで￥1000 OFF、
または30分フットリフレ無料となりますので、
お得なこの機会にどうぞご利用ください☆

他キャンペーンとは併用不可。
有効期限8月末日まで。
あらかじめ、ご了承下さい。
8月からはキャンペーン第二弾も始まります。

もともと足裏は筋肉の塊です。
刺激されることにより足裏の土踏まずが強化され
体を支える軸となっていますが、代謝が悪いと
角質が厚くなり、ひび割れ・足の歪みの原因になります。
また靴が合わなかったりしても、外反母趾・足裏の角質化の進行など
足の機能に影響を及ぼす外因的病気に繋がります。
また、角質化した足裏の手入れを怠るとその角質を
栄養にした伝染性細菌の繁殖や発汗による異臭のもとになります。

男性・女性にかかわらず、フット角質ケアは
足の血行改善・美肌・歪み矯正に効果的。
夏のエチケットケアにも◎です。
お気軽にお電話・お問い合わせください。

サンダルを履く機会の増えるこの季節。
つるつるすべすべの踵で心地よい夏を☆