息抜きのすすめ　from Narayana　

  

いよいよ年の瀬が迫ってまいりました。
皆さんいかがお過ごしですか？

年末年始は、元旦のみ休業となります。
29日（火）は営業させていただきます。
1月5日（火）は定休日ですので、ご確認下さい。
また、1/12～22日はタイ研修・仕入れの為、
臨時休業とさせて頂きます。
御予約希望のお客様には誠に申し訳ございません。
パワーアップして帰って参りますので、
あらかじめご了承下さいませ。
年末年始に溜まった疲れを癒したい！
そんなお客様はお気軽にお電話下さい。
年末年始は混み合いますので、
ご希望の日時に御予約希望のお客様は、
お早めにご連絡頂ければ幸いです。
1月2日より、雑貨・衣料のセールもやります。
よろしければそちらもどうぞ☆

そして、写真は京都知恩院の除夜の鐘。
108つの煩悩全部吹き飛ばして下さ～い（笑）。
新年を迎えるにあたり、体の大掃除も必要です。
心と体は繋がっていますので、
物理的にも精神的にも浄化は大切です。
知恩院のおっさまには遠く及ばないかもしれませんが、
皆様の心と体をいたわるお手伝いをさせて頂ければ幸いです。
今年も一年、本当にありがとうございました。
残り少ない今年をつつがなくお過ごし下さい。   

クリスマスも終わりましたね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
忙しい年の瀬、体調にはお気を付けください。

先日のクリスマスマッサージは無事に終了しました。
施術受けてくださった皆さん、ナギの川島さん、
どうもありがとうございました☆
久しぶりのベッドでの施術、新鮮でした。
うちの駐車場のもみじは今頃紅葉だったので
ベッドの下にもみじの水盆を作ってみました（写真）。
うつぶせの時綺麗なもの見えるといいですよね。
本当は豪華に薔薇とか蘭とかにしたいところですが（笑）、
紅葉もなかなか粋で好きです☆
緑と赤の組み合わせは微妙にクリスマス（笑）？
楽しいクリスマスのひと時となりました。

皆さん、楽しく健康な年末を☆
  

今日は毎年恒例の新年ヨガ＆マッサージのお知らせです。

1月4日（月）陰ヨガ&タイ古式&ベジカレー＠ヨガシャラ

ショルダー＆ヘッドマッサージ　1人10分を
陰ヨガのクラスの間に行っていきます。
じんわりと体を伸ばしていく陰ヨガと
頭をほぐしてリラックスしていくマッサージ
その後は正月疲れの胃にやさしいベジタリアンカレーとチャイで
ゆっくりした時間を過ごしましょう♪

陰ヨガ＆マッサージ　10：00〜12：00／ナラヤナ＆サリ
べジカレーランチ　12：00〜13：00

【料金】2500円
【場所】ヨガシャラ
【定員】10名

ちなみに、スパイスバリバリ薬膳ベジカレーは
不肖ワタクシが作らせて頂きます（笑）。
デトックスにも効果アリ！冷え取りにも効果アリ！
年末年始の美味しい物三昧で食べ過ぎちゃっても（笑）、
お正月こそ健康にですね☆

ヨガシャラのHPはこちら
http://www.yogashala-hama.com/  

久しぶりのブログ更新となりました。
皆さん、いかがお過ごしですか？
年末色も随分色濃くなってきました。
疲れの溜め過ぎ、風邪などにはお気を付けください。

土曜日は営業後に豊橋でイベント出店でした。
忙しくてちゃんとした写真撮れず（泣）。
豊橋エンビーチ、素敵な場所でした。
写真はおしゃれな深夜のバーカウンター。
施術受けてくれた皆様、スタッフの皆さん、
どうもありがとうございました。
美味しそうなピザやら汁物やらおでんやら
物販もお店が出ていたのに、食べ損ねました（笑）。
最後のお客さんが終わったのは朝の４時！
皆さん、超元気。いつまでも若くて遊べるって財産です。
私も体作り頑張らないとと反省した１日でした。

皆さん、健康で楽しい年末を☆  

秋の終わりも近づいて来ましたね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
風邪ひいてらっしゃる方も多い様なので、
体調には十分お気を付けください。

12月はカレンダー通り31日大晦日まで
休まず営業いたします。
ご好評頂いている冬支度キャンペーンは
12月20日（日）まで。
忙しく疲れが溜まりやすくなる年末年始。
お疲れの際にはお気軽にお電話下さい。
尚、12月25日（金）はイベント出店の為、
19：30まで二人同時施術不可となります。
お早めにお電話頂ければ調整致しますので、
あらかじめご了承下さいませ。

12月19日（土）のイベント出店詳細
http://narayana.hamazo.tv/e6495981.html
12月25日（金）のイベント出店詳細
http://narayana.hamazo.tv/e6508847.html

師走に入って、いよいよ本格的に寒くなってきました。
冷えは万病の元！私も腹巻が手放せません（笑）。
汗をかきにくくなるこの時期、デトックスは必須です。
本格的冬に備えて今からのボディーケアが大切ですね。
疲れ・ストレスの溜め過ぎには要注意。
皆さん、どうぞご自愛下さいね。  

今日から12月。師走ですね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
風邪ひいてらっしゃる方も多い様なので、
体調不良にはお気を付けください。

毎年恒例になりましたX'masイベントのお知らせです。
今年も浜松駅南モスバーガー3FにあるNail salon Nagi にて
X'masマッサージをやらせて頂く事となりました。

毎年、好評の企画なのでご予約はお早めに☆

尚、25日(金）はナラヤナは営業しておりますが
19：30までは2人同時施術不可となります。
ご予約希望のお客様はお早めに
ご連絡頂ければ、調整致しますので、
あらかじめご了承下さいませ。

12/25（金）9:00～18:30＠Nail salon Nagi

カスタムタイ古式マッサージ（チェアorベッド）
30分/￥2000　60分/￥4000　90分/￥6000

詳しくはお問い合わせ下さい。