息抜きのすすめ　from Narayana　

  

暑い日が続きますね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
熱中症やクーラー病にはお気を付け下さい。

静岡タイフェス行って来ました(写真)。
施術受けて下さった皆様、スタッフの皆さん、
Sowakaの皆さん、どうもありがとうございました。
今年は雨も降らずによかったですが、暑かった（笑）。
静岡は三大都市にくらべたら小規模ですけど、
のんびりした感じがよりタイっぽいて落ち着きます。
やっぱり私も静岡県民（笑）！
最近はカオマンガイに嵌まっていて
ランチはまたカオマンガイを食べました。
カオマンガイはソースが決め手。
お店はによって味は違うけど、
今回も当たりで気分上場でした（笑）！
やっぱり夏はタイ気分満載で
タイフードとタイ古式ですね。

皆さん、残り少ない健康で楽しい夏をお過ごし下さい☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

夏はまだまだ終わりませんね（笑）。
皆さん、いかがお過ごしですか？
暑すぎる日が続いていますが、
熱中症やクーラー病にはお気をつけ下さい。

今年も去年に引き続いて静岡タイフェスティバルに
27日（日）だけ参加させて頂く事になりました。
Sowakaの皆さん、今年もありがとうございます。
ご予約希望のお客様、2人同時希望のお客様には
誠に申し訳ございません。
お早めにお電話頂ければ、調整致しますので、
お気軽にお電話・お問合せ下さい。
ナラヤナは営業しておりますので、
ご予約のお電話・お問い合わせはお気軽にどうぞ☆

今年もどうか晴れますように。
でも、暑いんですよね（笑）。
タイ気分全開でお仕事したいと思います。
名古屋にも毎年参加させて頂いておりますが、
3大都市と比べると少し小規模な静岡タイフェス。
こじんまりとした感じものんびりしていて好きです☆
ご興味ある方はお越し頂けたら幸いです。
見かけたら声掛けて下さいね～☆

皆さん、健康で楽しい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

暑さがまだまだ続いておりますが、
皆さん、いかがお過ごしですか？
熱中症やクーラー病にはお気をつけくださいね。

お盆中、ご来店いただいた皆様
誠にありがとうございました。
タイミング悪くご予約お取り出来なかった
お客様には誠に申し訳ありませんでした。
お早めにお電話頂ければ調整致しますので、
何卒ご容赦下さいませ。

今年も色々なお客様からお盆旅行や
帰省のお土産に色々なものを頂戴しました（写真）。
皆様、いつもありがとうございます。
お盆は休みなしで働いておりますが、
勝手に旅行に行った気になって（笑）、
美味しく頂戴させて頂きました。
でも、食べ過ぎ注意ですね～（笑）。
皆さんのお土産話も私にはご褒美です。
旅好きの私にとっては楽しい旅話は私の楽しい時間。
皆様にも楽しい癒しの時間となれば幸いです。
お仕事だった方もお休みだった方も
疲れは溜め過ぎない内にデトックス！
やっぱり夏は楽しく健康的にですね～☆

皆さん、健康で楽しい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

お盆休み長さも様々みたいですね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
お仕事の方もお休みの方も疲れの溜め過ぎ注意。
残り少ない夏を健康で楽しく過ごしましょう☆

8月19日（土）の夜のみ豊橋のクラブイベントに出店します。
場所はいつものピザも美味しい豊橋エンビーチ。
今回は夜9時から翌日の夕方6時まで！
私は夜だけの出店ですが老体に鞭打って働きます（笑）。
お店の出店も全国各地から沢山あるみたいなので楽しみ☆
ご興味ある方はお越し頂けたら幸いです。
詳しくはこちらもどうぞ
https://www.facebook.com/events/151406365432222/

お仕事の方もお休みの方もよい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

何だか雨ですね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
急な気候の変化は体調不良になり易い時。
皆さん、どうぞご自愛ください。

昨日はヨガとタイ古式のWSでした。
お越し頂いた皆様、ヨガシャラのサリ先生
どうもありがとうございました。
写真はウォームアップの時間の様子（写真上）。
陰ヨガとタイ古式、何だかすごくゆっくりとした
時間が流れていて、いい感じに脱力。
ランチは打って変わってチョイ辛ベジカレーランチ。
今回は茄子とズッキーニ、そら豆のカレー。
中近東のタブーリサラダにサリ先生作の
杏仁豆腐とチャイにトゥルーシーティー。
並べた感じはまるでお部屋でピクニック（笑）？
のんびりと言うよりは元気に楽しい時間でした（写真下）。
仕込みの時にフードプロセッサーが壊れて
泣く思いでひたすら包丁を握り続けて（笑）、
16人前を6時間掛けて仕込みました。
皆さん、沢山お代わりしてくれてありがとう！
お米１升とか多かったかなと思ったけど、
意外と食べちゃうものなんですね。
今回はタイ米の玄米と日本の玄米の50/50。
何だかお米の匂いがタイな感じで、
無国籍なランチタイムになりました（笑）。
ゆったりした時間と無国籍ランチ。
夏のいい時間となりました。

皆さん、健康で楽しい夏を☆




タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

微妙なお天気のお盆ですね。
皆さん、いかがお過ごしですか？
最近起こしのお客様はむくみが
酷くてって方も多いです。
この時期の過ごし方が次の季節にも影響します。
土用も明けて本格的な夏到来！
まだまだ暑い日は続きそうですが、
楽しく健康に夏を乗り切りましょう☆
お仕事の方もお休みの方も色々とあるとは思いますが、
疲れの溜め過ぎにはご注意くださいね。
この時期はカレーが美味しい（笑）。
豆カレーはむくみ対策にもいいらしいです。
夏のむくみ対策の面白い記事を発見したので、
皆さんにもお裾分け。
食からのアプローチ、生活習慣からのアプローチ、
対策は色々ありますが、ご参考までにどうぞ。
もちろん、マッサージも有効です（笑）。
ご興味ある方はご覧下さい。
http://macrobiotic-daisuki.jp/azuki-67608.html

お仕事の方もお休みの方もよいお盆を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

台風一過で暑いですね～。
皆さん、いかがお過ごしですか？
クーラー病や熱中症で体調崩しやすい時。
皆さん、どうぞご自愛ください。

8月11日（金）プラネットカフェのイベント
monos presents Takaya Nagase に出店します。
21:00～ adv2000yen door 2500yen
DJ Takaya Nagase Ryota Naoki and manos
詳しくはこちらからどうぞ
https://www.facebook.com/events/119773031991864/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2222%22%2C%22feed_story_type%22%3A%2222%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&pnref=story
FBのイベントページ参加表明で前売り価格でご入場頂けます。

呼んでくれたゆりちゃん、どうもありがとう！
今や老体に鞭打ちながらの夜の出店（笑）。
Tシャツショップがあったり、フードがあったり
その中で地味に出店させて頂いてます。
NYのTakayaさんに会うのも8年ぶりくらい！
たっぷりNYサウンド聞かせてもらいます☆
今回は静岡のセラピストの友人も来てくれて
久しぶりの夜の夜長を楽しもうかと思います。
静岡の友人は20年前に一緒に夜遊びしていた友人。
まさか二人で20年後夜のマッサージをするとは
思ってもいませんでした（笑）。
人のご縁がありがたく感じる今日この頃です。

今はお盆休み前でお仕事忙しい方も多いとは思いますが、
楽しい夏に向けて無理せず、ご自愛下さいね。

皆さん、健康で楽しい毎日を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
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火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

台風で雨が激しくなってきましたね。
気圧の変化は体調不良になりやすいですが、
皆さん、どうぞお気をつけ下さい。

先日、お客様にワインを頂きました（写真）。
いつもありがとうございます。
差し入れはいつでも大歓迎（笑）。
より良い施術でお返し出来る様に
日々精進して行こうと思います。
最近は大人飲みを心掛けている私（笑）。
ゆっくりまったり味わいながら程よいお酒が
健康にも心にもいいですね。
何せ若くはないので昔の様には飲めません（笑）。
夏のビールもいいですけれど、
ワインでまったりもいいですね☆

皆さん、健康で楽しい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
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火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
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昨日は静岡のイベント出店の手伝いに行ってきました（写真）。
東静岡のアジアンワールドカルチャーフェス。
程よく都会感もありながら公園でまったりで居心地よかったです。
施術受けて頂いた皆様、スタッフの皆さんありがとうございました。
まだ、今日も5時まではやっているみたいなので
ご興味ある方はどうぞ☆
途中でライブや体験ルーシーだっトンがあったり、
ムエタイショーがあったり、楽しかったです。
お昼にはカオマンガイ食べたんですが絶品！
タイで食べるのと同じくらい美味しかった～☆
やっぱり夏はタイ料理がいいですね～。
他の各国料理も目白押しで目移りしちゃったけど、
太るわけにはいかないので我慢しました（笑）。
外の風を気持ちよく感じながらマッサージ。
いい時間を過ごせました。
ナラヤナは今日も通常営業。
お疲れの方はお気軽にお問い合わせください。

皆さん、健康で楽しい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

昨日の定休日は浜松バルに行ってきました。
毎年2回のお楽しみです（笑）。
登録店舗の中から行きたいお店を
３軒はしごして、飲み物と一品付いて来るお得さ！
浜松の街中も私の子供の頃に比べたら
以前よりも寂しくなった気もしますが、
新しいお店が出来たり、こういうイベントがあったり、
少しでも活気付いた感じがすると
浜松市民としては嬉しい限りですね☆
私も調子付いて昨日のレポートしてみたいと思います（笑）。
ここからは写真でご紹介

まずは１軒目居酒屋１２ヶ月　牛のステーキ！
２軒目BON　ピクルス･胡麻豆腐･テリーヌ！
最後３軒目はBar Omiso　鰆の西京焼き！

どのお店も全部美味しかった～。
そして昨日は暑かったので夏のビールは格別でした（笑）。
毎回誘ってくれる友人にも感謝。ありがとうございます。
他にも行きたいお店は沢山あったけど、
何処に行こうか毎回迷っちゃいますね～。
夜の仕事がなければ３日間行くのも楽しいかも（笑）？
友人達と楽しい時間と美味しい料理とお酒。
たまにだからか？とっても癒されますね。
今日と明日の３日までやっているそうです。
当日券も売ってるので、ご興味ある方はどうぞ☆

皆さん、楽しく健康な夏をお過ごしください☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18  

今日はイベントのお知らせです。

8月5日（土）東静岡で開催されるアジアンワールドカルチャーフェスの
タイ古式ブースに参加させて頂くことになりました。
ナラヤナは営業しておりますが、藤田不在となります。
お電話お問い合わせは承っておりますのでお気軽にお電話ください。
ご予約希望の方には誠に申し訳ございません。
お早めにお電話頂ければ調整致しますので
何卒ご容赦下さいませ。

今回は初めて行くイベントなので若干緊張（笑）。
暑さに耐えれるかも不安ですが、老体に鞭打って
楽しみながらも働いて来ようと思います。
呼んでくれたサイルーンのかずちゃん、ありがとう。
またしても、タイに行けない鬱憤晴らしつつ、
タイ料理食べまくって来ようと思います（笑）。
イベントの報告はまた後日アップしようと思います。
私は5日（土）しか参加しませんが、土日開催なので
ご興味ある方はお越し頂ければ幸いです。
http://www.at-s.com/sp/event/article/living/378190.html

皆さん、健康で楽しい夏を☆

タイ古式Narayana 053-473-9013
http://narayana-narayana.jimdo.com
火曜定休（不定休あり）12：00～23：00
静岡県浜松市中区萩丘4-14-18