息抜きのすすめ　from Narayana　

季節はすっかり秋になりましたね。
夜になると鈴虫の声が美しいです。
皆さん、いかがお過ごしですか？
季節の変わり目は体調崩しやすい時。
今は免疫落としたくない時でもありますので
皆さん、気を付けてご自愛くださいね。

先日、セラピストの友人が練習会で
クルクマを持って来てくれました(写真）。
クルクマはタイに住んでいた頃、
よくお部屋に飾っていた花。
今回はヤツデと一緒に合わせてみました。
お花がある日常は癒されますね。
タイにはまだ行けていないけれど、
タイ気分を味わいながら
皆さんを一緒にお迎えしたいと思います。

最近、経済の記事で面白いものを見つけたので
皆さんにシェアしたいと思います。
ご興味ある方はご覧頂ければ幸いです。
私が思ったのは経済も体と心の事も
哲学的な所は同じじゃないかな？と思いました。
つい他人と比べてしまったりしがちだけど、
自分の強みみたいなものってそこにはないし、
弱いところが改善のカギになっていたり
そこが逆に魅力や強味だったりしますが
一番大切なのは全体性だったりしますよね。
ジャッジメントはあくまで善悪の判断であって
実態はそれと関係なくただそこにあるだけ。
それをどの方向へ向けてあげるかが大切です。
ちょっと生き様みたいなところにも通じますね。
今甥っ子達に英語を教えているのですが
Try to best, Never give up!! と言っています。
そこのとこはどの人もみんな同じですね。
とは言え、人の体と心は十人十色。
ご自身の体と心の哲学みたいなものを
導き出されるのが大きな癒しだと思います。
私もまだまだ未熟者ではあるけれども笑、
皆さんの新しい方向性へと変わっていく
瞬間に立ち会わさせて頂ければ幸いです。

http://www.newage3.net/2022/09/17/%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%ef%bd%a2%e6%97%a5%e6%9c%ac%e3%81%8c%e7%8b%ac%e3%82%8a%e5%8b%9d%e3%81%a1%e3%81%99%e3%82%8b%e6%99%82%e4%bb%a3%ef%bd%a3%e3%81%8c%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%9f/

こんな時ではありますが、こんな時こそ
健康で楽しい秋をお過ごしください☆

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